Όταν μια γυναίκα περιμένει μωρό προσπαθεί να ακολουθεί πάντα έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι, ίσως, η πιο σημαντική στιγμή της ζωής της και η κατάλληλη προετοιμασία αποτελεί βασικό της στόχο. Ποιες είναι, λοιπόν, οι συμβουλές για μια υγιή εγκυμοσύνη; Η σωστή διατροφή, η άσκηση και η κατάλληλη λήψη βάρους είναι σίγουρα τρεις παράγοντες που παίζουν καθοριστικό ρόλο. Αν η… Read More
Recent Comments