Η σωστή διατροφή και άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελούν δύο από τις σημαντικότερες πρακτικές για τη διατήρηση και ενίσχυση της υγείας της μέλλουσας μητέρας και του μωρού. Είναι σαφές ότι η σωματική δραστηριότητα της εγκύου, καθώς και οι διατροφική της ρουτίνα θα πρέπει να τηρούνται μέσα στα κατάλληλα πλαίσια που έχουν ορισθεί από τους ειδικούς. Η μέλλουσα μαμά… Read More
Ο μητρικός θηλασμός είναι ένα από τα πιο πολύτιμα δώρα που έχει φροντίσει η φύση να προσφέρεται στο μωρό μέσα από το σώμα της μητέρας. Τα οφέλη του μωρού από το μητρικό θηλασμό ποικίλλουν και έχουν μεγάλη αξία για την υγεία του στη βρεφική αλλά και μετέπειτα ζωή του. Η απόφαση για το αν η μητέρα θα προχωρήσει στο θηλασμό… Read More
Recent Comments